Le gingembre a un effet bénéfique sur le corps humain avec de puissantes propriétés curatives. Ses ingrédients sont utilisés en nutrition, médecine, cosmétologie. Découvrez à quoi sert exactement cette racine et si elle peut restaurer la force masculine.

Gingembre pour la santé masculine

Les effets bénéfiques du gingembre sur le corps humain sont depuis longtemps confirmés. Le lieu de naissance de la plante est considéré comme la Chine et l'Inde anciennes, où il était appelé la «racine de l'amour». En chinois, le mot "gingembre" signifie "masculinité". Une racine fantaisiste est incroyablement bénéfique pour la santé des hommes. La teneur élevée en micro-éléments utiles peut maintenir la vigueur et améliorer la santé sans l'utilisation de médicaments.

Caractéristiques chimiques

Le gingembre est une plante herbacée vivace à feuilles persistantes, qui est saturé de plus de 400 composés utiles. Le légume contient un grand nombre de substances biologiquement actives, dont des huiles essentielles. Ils affectent le tonus des muscles reproducteurs.

Le goût caractéristique et les propriétés bénéfiques sont obtenus grâce à cette composition:

• minéraux (phosphore, magnésium, zinc, chrome, silicium, manganèse, fer, sodium, potassium);
• vitamines A, B1 - B3, E, K, C;
• acides gras (linoléique, oléique, caprylique);
• protéines et acides aminés (valine, isoleucine, lysine, méthionine, phénylalanine, leucine);
• graisses, glucides et asparagine;
• gingérol.

Propriétés utiles

En raison de sa composition, la racine provoque une tendance positive dans le traitement et la prévention des maladies. L'effet sur le corps est incroyablement large: par exemple, il a un effet antispasmodique, analgésique, stimulant et cicatrisant. Il y en a plus de 20.

• Les plus courants comprennent:
• traitement et prévention des infections respiratoires aiguës, maux de gorge, toux, processus inflammatoires;
• normalisation du tube digestif;
• renforcer et soutenir l'immunité;
• l'élimination de la toxicose, des nausées et la prévention du mal des transports;
• accélérer le métabolisme dans le corps, provoquant ainsi une perte de poids;
• effets bénéfiques sur la circulation cérébrale;
• normalisation de la pression due à l'amincissement du sang;
• soulagement de la douleur lors d'une entorse, d'une luxation ou d'un rhumatisme;
• amélioration des dents, des gencives et du rafraîchissement de l'haleine;
• traitement des problèmes de la vie sexuelle chez les hommes et les femmes.

Tu sais Dans les temps anciens, les Portugais nourrissaient des esclaves avec du gingembre pour augmenter la fertilité, et les médecins du 19e siècle ont introduit sur le marché européen un médicament pour augmenter la puissance appelé «bonbons au harem».

Le mécanisme d'influence sur le corps humain

En médecine populaire, le gingembre est utilisé sous forme de teintures, poudres, décoctions, thés ou compresses. En médecine traditionnelle, les huiles essentielles et les médicaments sont utilisés. Sur la base de la plante, l'inhalation et le broyage sont effectués. Appliqué à l'intérieur pour les rhumes et les maladies virales.

Pendant la période d'infections respiratoires aiguës, les composants contribuent à l'élimination des substances nocives et des toxines par la transpiration, et le traitement des maladies du tractus gastro-intestinal est obtenu grâce à la capacité du gingembre à éliminer les toxines du corps. Les épices curatives agissent comme un stimulateur du système nerveux, affectant ainsi la puissance et la sécrétion de testostérone chez les hommes. Et la perte de poids est obtenue en réduisant l'appétit.

Facteurs négatifs et effets secondaires (allergies, tractus gastro-intestinal)

L'entrepôt naturel de la santé contient un grand nombre de composés, mais tous n'ont pas d'effet bénéfique sur la condition humaine. Ainsi, les huiles essentielles, l'amertume spécifique et les acides peuvent aggraver considérablement le cours de certaines maladies.

Important! Le travail des médicaments qui réduisent la pression artérielle et stimulent le travail du cœur peut augmenter après avoir mangé du gingembre. Il est interdit de prendre des médicaments pour diabétiques.

• L'utilisation de la plante est indéniable, mais la réception risque de nuire à ces facteurs:
• un effet revigorant peut provoquer de l'insomnie dans un état émotionnel instable;
• avec les maladies gastro-intestinales, il y a un risque de diarrhée, d'éructations ou d'ulcères;
• le gingembre n'est pas recommandé chez les enfants de moins de 2 ans et les femmes enceintes aux stades ultérieurs;
• des réactions allergiques aux composants se manifestant par une éruption cutanée sont possibles;
• pendant la maladie biliaire, la racine peut provoquer le mouvement des calculs, ce qui provoquera la nécessité d'une intervention chirurgicale;
• la contre-indication est une température élevée (supérieure à + 38 ° C). Après l'avoir pris, il peut monter encore plus haut;
• ayant des tumeurs malignes et des métastases, le rendez-vous doit être convenu avec le médecin. En raison de sa capacité à stimuler la circulation sanguine, l'épice peut provoquer l'apparition de nouvelles formations.

L'utilisation du gingembre au profit du corps masculin

La teneur en vitamine C, en huiles essentielles et en lysine affecte le tonus des muscles des organes génitaux. En plus de l'intérêt sexuel, la racine de gingembre est capable de renforcer les vaisseaux sanguins, les articulations, de soulager l'excès de poids et les maux de tête. Pendant de nombreux siècles, la médecine a accumulé beaucoup de méthodes d'application et d'impact sur les zones à problèmes.

Amélioration de la puissance

La racine est considérée comme l'aphrodisiaque le plus fort. Il aide à réduire le risque de processus inflammatoires dans la prostate, les tons et est recommandé pour la prévention de la prostatite. Grâce à ces propriétés, il a reçu le nom de «racine de l'amour».

L'énergétique naturelle ajoute de la force et de l'endurance, et une augmentation de la circulation sanguine et du flux sanguin vers les organes génitaux provoque une érection. Pour maintenir la santé des hommes, il est recommandé de prendre quotidiennement des teintures, des thés ou des mélanges sous forme sèche ou fraîche.

Traitement articulaire

De la douleur pendant le développement de la maladie aidera à se débarrasser d'un apport quotidien de 60 g de thé avec du gingembre frais. Un effet thérapeutique tangible donne une compresse de racine râpée. Au cours de cette procédure, une brûlure est possible, car le pansement est âgé de 1,5 à 2 heures.

Dans le traitement d'une colonne vertébrale et des articulations malades, la teinture d'huile végétale de gingembre est utilisée. Avec ce mélange, le massage est effectué et les zones à problèmes sont frottées. Il est important qu'une telle huile soit infusée pendant 2 à 4 semaines dans un endroit sec et sombre.

Tu sais Dans les pays où l'utilisation du gingembre et de la cardamome est devenue une habitude, les personnes atteintes de maladies articulaires sont extrêmement rares, ce qui indique les grands avantages d'un médicament naturel.

Pour soulager une gueule de bois

Une consommation excessive de boissons fortes irrite la muqueuse gastrique, contribue à une sécrétion excessive d'acide, des ballonnements et de la constipation. Cela provoque des vomissements, des douleurs abdominales et une mauvaise santé.

Dans ce cas, le bouillon de gingembre agit sur le principe de l'aspirine. Aide vise à soulager l'intoxication, à restaurer le métabolisme et à recharger les vitamines. En outre, la racine soulage les douleurs musculaires et un compagnon constant du syndrome de la gueule de bois - les nausées.

Pour perdre du poids

Le régime au gingembre est un apport quotidien de teintures, thés, café, soupes ou assaisonnements à base d'une plante chinoise. La normalisation du métabolisme, la perte d'appétit, l'élimination du déséquilibre intestinal et la baisse du cholestérol entraînent la perte de kilos en trop.

Les composants des racines sont également utilisés pour le massage, le bain et les enveloppements corporels. Prenez de tels mélanges avant les repas, cela vous évitera des fringales inutiles. Et l'effet revigorant éliminera le besoin de café le matin.

Important! En nutrition, le jeune gingembre est considéré comme le plus bénéfique. Lors de l'achat, il est également important de faire attention à la qualité. La peau de la racine ne doit pas être bronzée et la couleur devrait s'efforcerbeige et doré.

Pour renforcer les vaisseaux

L'état sain du système cardiovasculaire (CVS) dépend directement des parois des vaisseaux, car la graisse accumulée sur eux peut entraîner une complication sous forme d'athérosclérose. Comme vous le savez, les propriétés importantes du gingembre sont de renforcer les vaisseaux sanguins, d'éliminer le cholestérol du sang et de prévenir les caillots sanguins.

Un mélange de gingembre avec de l'ail, du citron et du miel est considéré comme un bon outil pour nettoyer les vaisseaux sanguins et améliorer l'état du SVC (il est préférable de ne pas abuser de la médecine naturelle et de ne pas prendre plus de 3 cuillères à soupe par jour.).

Façons d'utiliser

Un produit bien connu est consommé sous forme crue, moulue et marinée. La racine de gingembre blanc et noir est également en vente, où la différence entre les deux réside uniquement dans la transformation. Les propriétés utiles et les qualités culinaires sont préservées lors de tout impact extérieur.

Racine brute

Le goût du gingembre cru est acidulé et brûlant. L'application sous cette forme est considérée comme plus utile, car elle ne se prête pas au traitement thermique et conserve une composition utile.

La plante peut être utilisée à la fois pour la préparation de plats culinaires et pour la prévention des maladies - il suffit d'ajouter un petit morceau de thé, de café ou d'eau, sucré avec du miel ou du sucre.

Il est important de choisir une pousse fraîche avec une odeur forte, une surface lisse et une riche couleur citron.

Poudre moulue

De nombreux assaisonnements culinaires sont à base de gingembre écrasé. Il est ajouté, comme une épice, aux salades, collations aux légumes, soupes, marinades, sauces, plats de poisson et même à la confiture. Lors de la cuisson, il est important de connaître les règles d'utilisation. Ainsi, lors de la préparation des plats de poisson, le gingembre est ajouté une demi-heure avant la cuisson, et il peut être ajouté aux salades immédiatement.

La poudre est largement utilisée en médecine populaire et en cosmétologie, en tant que composant principal des médicaments, des mélanges, des teintures et des huiles. Il décompose les graisses, élimine les toxines, a un effet anti-inflammatoire et nettoie les intestins. Toutes ces propriétés sont conservées sous forme broyée.

Méthodes de cuisson

Les décoctions préparées à base de racine rendront le médicament beaucoup plus utile. Un mélange correctement préparé aidera à faire face à la faim et à améliorer le tube digestif pendant la perte de poids, à soulager la gueule de bois et à soutenir la santé des hommes.

Important! Avant d'apprendre des recettes, n'oubliez pas que le gingembre est une boisson énergétique naturelle, il est donc préférable de préparer des boissons le matin.

Thé (avec citron, miel, menthe, cannelle) pour perdre du poids

Ingrédients

• gingembre moulu - 0,5 à 1 cuillère à café;
• eau - 250 ml;
• cannelle - 0,5 cuillère à café;
• citron - 1 anneau;
• miel - 2-3 cuillères à café;
• menthe - 0,5 c.

Comment cuisiner:

1. Faire bouillir de l'eau.
2. Ajouter un bâton de cannelle et de gingembre moulu, cuire 2 minutes. à feu doux.
3. Filtrez le bouillon et ajoutez le citron.
4. Refroidissez la boisson, ajoutez le miel et la menthe.
5. Donnez du thé à infuser et buvez sous forme chaude pendant 30 minutes. avant le repas.

Le citron peut être remplacé par n'importe quel agrume. Pour rehausser le goût, de la cardamome ou des clous de girofle sont ajoutés à la boisson, tout dépend des préférences gustatives.

Thé pour soulager la gueule de bois

Ingrédients

• poudre de gingembre moulu - 2 cuillères à café;
• copeaux de zeste de citron - 1 c. l.;
• muscade - 0,25 cuillère à café;
• clou de girofle - 1 tête;
• eau - 250 ml.

Comment cuisiner:

1. Mélangez tous les ingrédients.
2. Versez de l'eau bouillante.
3. Couvrir et insister pendant 15 minutes.

Prenez la boisson en deux étapes. D'abord, buvez à petites gorgées un demi-verre de thé chaud, puis laissez reposer 30 minutes. Versez la seconde moitié avec de l'eau chauffée et buvez de la même manière.

Important! Cette composition provoque la sécrétion de bile et de suc gastrique, entre le thé, vous devez manger une collation légère (chapelure, une tranche de fromage ou une banane).

Mélange de puissance

Ingrédients

• gingembre - 200 g;
• miel - 200 g;
• citron - 1 pc.

Comment cuisiner:

1. Lavez et broyez la racine sur une râpe.
2. Passer le citron avec le zeste dans un hachoir à viande.
3. Mélanger les ingrédients et ajouter le miel.
4. Versez le mélange avec de l'eau tiède et insistez pendant 24 heures à température ambiante.
5. Déplacez ensuite la composition dans le pot, fermez et conservez au réfrigérateur.

Il est important que l'eau ne soit pas très chaude, car à des températures supérieures à + 60 ° C, le miel perd ses propriétés bénéfiques. Prenez de la teinture pour 1 cuillère à café. en 20 minutes avant les rapports sexuels. Le bouillon thérapeutique est utilisé par les hommes et les femmes comme un puissant aphrodisiaque.

Mélange de renforcement des articulations

Ingrédients

• carottes - 5-6 pièces;
• racine de gingembre frais - 2 cm;
• racine de curcuma - 1 cm;
• poivre noir - 0,5 c.

Comment cuisiner:

1. Pelez les carottes.
2. Râper le gingembre et la racine de curcuma.
3. Mélanger le tout jusqu'à consistance lisse avec un mélangeur. Le mélange est prêt.

La quantité d'ingrédients est calculée par portion. Il est nécessaire de consommer 50-60 ml, trois fois par jour, une demi-heure avant les repas. Une utilisation régulière aidera à combattre l'inflammation, à renforcer les os et à lubrifier les articulations.

Mélange pour navires

Ingrédients

• racine de gingembre - 300 g;
• citron - 1 pc .;
• miel - 3-4 cuillères à soupe. l

Comment cuisiner:

1. Laver et sécher tous les produits.
2. Broyer la racine et le citron avec un mélangeur.
3. Ajoutez du miel et mélangez le tout.
4. Le mélange est placé dans un bocal et conservé au réfrigérateur.

Une telle perfusion utile est prise à la fois pour la prévention (1 cuillère à soupe par jour) et pour le traitement (3 cuillères à soupe par jour). Le tarif journalier ne dépend pas de l'alimentation.

L'utilisation de gingembre mariné (salades, comme plat indépendant)

La cuisine japonaise utilise depuis longtemps les plantes comme élément indispensable de tous les plats de poisson, y compris les sushis. La racine sert d'antiseptique naturel aux fruits de mer crus. Aujourd'hui, le gingembre mariné est disponible sous n'importe quelle forme et capacité sur les étagères des magasins nationaux. Fait intéressant, il est blanc sous forme fraîche et rose lorsqu'il est servi dans les restaurants.

Il s'agit de la saison des récoltes. Si vous le faites en mai, le produit a vraiment une couleur rose naturelle. Dans d'autres cas, il est teinté de colorants alimentaires pour un look harmonieux du plat. Des pétales sont souvent ajoutés à diverses salades.

Par exemple, pour préparer des collations, il suffit de moudre les épices, d'ajouter le chou de Pékin, une pomme, de le recouvrir de verts et de verser sur l'huile de tournesol. En raison de sa faible teneur en calories, les ingrédients végétaux sont souvent remplacés par des ingrédients diététiques à des fins de perte de poids.

Il est servi avec des fruits de mer, des soupes, des bouillons et est utilisé comme marinade diététique pour la cuisson de la viande.

Parfois, les femmes au foyer ajoutent du gingembre mariné à la garniture de cuisson pour obtenir un goût épicé, ou mettent les pétales sur les sandwichs avec de la pâte.

Ainsi, la racine magique peut résoudre de nombreux problèmes de santé et ravir l'excellent goût des plats. L'essentiel est de respecter la dose, la prescription, de considérer toutes les contre-indications, et le résultat ne tardera pas à venir.